电脑越来越慢怎么办(我的笔记本电脑运行速度越来越慢怎么办)

电脑使用久了，运行速度会越来越慢。这样会影响我们的学习和工作效率。所以我们要找出问题所在，采取措施来解决，以确保我们的学习和工作效果。具体来说，以下几点可能导致电脑变慢，以及相应的解决方法：

首先，第三方软件可能会导致电脑卡顿。尤其是优化和杀毒类软件。如果一定要安装这些软件，一定要从正规渠道下载，避免安装捆绑软件。

其次，系统或杀毒软件在后台自动下载更新、查杀病毒时，也会导致电脑卡顿。我们可以方便地搜索【Windows更新】，选择手动【检查更新】，或者【更改使用时段】。

而且，系统缓存、操作记录、日志文件、软件残余等垃圾会让电脑越用越慢。我们可以右击磁盘盘符，依次选择【属性】【常规】【磁盘清理】，勾选需要清理的项目，点击【清理系统文件】，按提示完成并【确定】。同时，选中磁盘右击【属性】【工具】【优化】。优化完毕后点击【更改设置】，取消【按计划运行】。

要注意，固态硬盘（SSD）不需要进行碎片整理。而Win10 1703以上版本支持存储感知功能，能让系统自动删除不需要的文件来释放空间。我们可以依次点击【开始】【设置】【系统】【存储】并【打开】“存储感知”。对于不需要使用的功能，也可以选择关闭，减少资源耗用。

另外，如果平时不使用电脑的【休眠】功能，可以关闭休眠功能，删除系统休眠文件。我们可以在搜索框输入【命令提示符】，在搜索结果中选择【以管理员模式运行】；在打开的命令提示符窗口中输入命令：powercfg - h off，然后回车就可以关闭系统休眠功能了。

还有，注意减少不必要的启动项。我们可以依次点击【开始】【运行】输入【msconfig】【启动】，去掉不必要的启动项。

这样，我们就可以解决电脑运行缓慢的问题，提高学习和工作的效率。

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